Щоб Новий рік став особливим, готуємо особливий салат. Простий, святковий і дуже смачний. А головне — ніяких зайвих калорій, ділиться фудблогерка Наталія Громова</strong>.
ВІДЕО ДНЯ
Складники:
- суміш листя зелені — 120 г
- помідори чері — 10 шт.
- авокадо — ½
- слабосолений лосось — 100 г
- вершковий сир — 80 г
- чорний кунжут — 20 г
Соус:
- гірчиця лагідна — 1 ч.л.
- олія — 2 ст.л.
- лимонний сік — 1 ст.л.
- мед — 1 ч.л.
- соєвий соус — 2 ст.л.
Приготування:
На широку тарілку викладаємо суміш зелені. Додаємо половинки помідорів чері, нарізані кубиком авокадо та шматочки слабосоленого лосося. З вершкового сиру формуємо кульки (вологими руками) та обкачуємо їх у чорному або білому кунжуті Для заправки змішуємо всі інгредієнти: гірчицю, олію, лимонний сік, мед і соєвий соус. Поливаємо салат зверху.
РЕКЛАМА
Нагадаємо рецепт курячої печінки у білому вині — ідеальної страви для святкового столу.
РЕКЛАМА
Джерело