Ковбаса давно стала одним із найпопулярніших продуктів на столі українців, але щоб обрати справді якісну ковбасу, не потрібно бути експертом у харчових технологіях. Достатньо уважно читати склад на етикетці та знати кілька ключових ознак, які допоможуть уникнути неякісного продукту й можливих ризиків для здоров’я, пише KURAZH.
ВІДЕО ДНЯ
На що звернути увагу в складі
Перший тривожний сигнал — наявність сої. Її часто додають, щоб здешевити виробництво, замінюючи частину м’яса дешевим наповнювачем. Така ковбаса зазвичай має менш виражений натуральний смак, який компенсують різноманітними добавками.
Не менш насторожує присутність підсилювачів смаку, зокрема глутамату натрію (Е621). Це може свідчити про використання неякісної сировини, яку намагаються «підтягнути» за рахунок хімії. Фактично такі добавки створюють лише ілюзію насиченого м’ясного смаку.
РЕКЛАМА
Що приховується за «м'ясом механічного обвалювання»
Якщо на етикетці зазначено «м'ясо механічного обвалювання», варто замислитися. Під цим формулюванням часто маються на увазі подрібнені залишки — шкіра, хрящі, жир та інші побічні компоненти. У продукції високої якості таких інгредієнтів бути не повинно.
Якою має бути хороша ковбаса
РЕКЛАМА
Якісний продукт зазвичай має простий і зрозумілий склад: м’ясо (свинина, яловичина або птиця), сіль і натуральні спеції. У варених сортах можуть додаватися яйця або молоко. Натомість велика кількість стабілізаторів, крохмалю, барвників і консервантів — зайва і небажана.
Також варто оцінювати ковбасу візуально та за запахом. Хороший продукт має рівномірний зріз без пустот і надлишкової вологи. Аромат повинен бути приємним, із нотками м’яса та спецій, без різких хімічних відтінків.
Раніше «ФАКТИ» розповідали, як вибрати справжній сир. Сьогодні ж багато сирних продуктів містять мінімум користі та максимум замінників, зокрема пальмову олію. Вживання таких продуктів може бути марним і навіть небезпечним.
РЕКЛАМА
Джерело